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  • カテゴリー:健康 / 風のたより / 首の痛み

    関節のポキポキ

    「何となく首を鳴らしてしまうんです。。。」

    「クセで関節を鳴らしてしまいます。。。」

    このポキポキの音は、何の音なのでしょうか?

    ポキポキと音が鳴るのは、この空気の部分が関節の曲げ伸ばしによって圧縮された瞬間に弾ける時のものです。なので、気泡が弾ける瞬間に衝撃があるので、いい事か、悪い事かと言われるとあまりよくないと言う事にはなります。キャビテーション現象と言います。

    関節のポキポキ

    他にポキポキの音はやや違いますが、膝を曲げたときに関節がひかかってなる音なんかもありますが。

    施術していて思うことは、筋肉のアンバランスで関節にズレがおこっている場合に何故かポキポキいわしたい衝動に駆られる場合が多いようです。もしくは、ポキポキした結果、関節がズレて筋肉にアンバランスが生じてしまったのでしょうか。

    ただいえることは、正しい関節の位置や筋肉の柔軟性を元に修正していくと、最終的に不思議とその関節の鳴らすクセがなくなります。

    無意識の何らかの違和感に体が反応してしまっているのでしょうねー。しかも、違和感があるから鳴らしてしまうというループが悪循環になっているように思います。

    関節のポキポキ

    当院では、全身の施術をしますので、その方の正常範囲から外れている箇所を細かく修正していく事で、本来のあるべき場所に修正されていきます。

    そのため、姿勢調整の体操を行わなくても姿勢が改善していく事も多々あります。一度、体験してみて下さい。

    南ヶ丘 風の音整体院