姿勢
胸椎から背中が丸くなる円背や猫背は、腹圧の上昇につながります。
それが原因となって、便秘、腹部膨満、腸炎、胃潰瘍などの胃腸の機能が低下したり逆流性食道炎なども引き起こすといわれています。
また、肺機能も低下させ、無気肺、肺炎、肺気腫を招きますし、逆流性食道炎は誤嚥の原因にもなり、そこから肺炎などの肺疾患が生じることもあります。
姿勢の悪さは心理面にも影響を及ぼし、気分がすぐれなかったり、うつ状態に陥ったりすることもあります。
姿勢の悪さと一言に言っても、見た目だけではなく内臓の機能低下、さらには心理面にも悪い影響をおよぼしてしまいます。
そして、姿勢が悪いと当然、骨格にも歪みが生じ、かかるべきではない関節などに体重がかかってしまったりする事で痛みや違和感を生じたり、その状態が繰り返されれば骨をズラしてしまったりで、痛みを大きくしてしまったりしてしまいます。
上記のことから、無意識にとる姿勢が良い姿勢になる事は、体を良い状態に保つのに最も重要であるとおもいます。
風の音整体院では、できるだけ正常範囲から動く範囲が大きく外れている関節に関しては、動く範囲を正常範囲に近づけたりし、姿勢の調整を全体としても調節していきます。
そうする事で、日常の動作においても今まで休んでいた筋肉や内臓などが動き始める事ができお体の調子が元々あった本来の姿に戻っていきます。
お体の不調でお困りの方は是非、風の音整体院の施術を受けてみて下さい。
お待ちしています。
大野城市 風の音整体院