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上半身のコリ
施術をしてみて思う事は、上半身のコリ、つまり肩コリは、揉むだけでは中々良くならないという事です。
人によりますが、結構な割合でおられるのが、ストレスや自律神経の乱れなどからです。
ストレスの多い日常で、どうしても、元々あった肩こりだけではなく、体調の不調の度合いが大きくなってしまうということがあります。
寒くなって体が固まってしまうような気がしまいますが、これは、寒くなったからというよりは、温度の寒暖差の環境ストレスだと考えられます。
つまり、交感神経が働き過ぎているいうという事、自律神経のバランスが崩れているのです。
不眠などもこの時期に多いのは、このようなことからだと思います。
交感神経に傾き過ぎで、筋肉も固まってしまっていて不眠に陥ったり、ひどい肩こりを感じておられる方は、是非一度、風の音整体院の施術で、体から筋肉を緩め、辛い状態を緩和してみてはいかがでしょうか。
体が緩むと、心も上向きに変化します。
是非、辛い状態を諦めないで、一度体験してみて下さい。
大野城市 風の音整体院