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「肩こり、首こりが辛い。」
このような訴えでこられた産後7ヶ月の●さん。
全身を施術してみると、上半身の硬さが著明にみられていました。
施術後は、足の裏の外側に体重がのっていたのが変化したと喜ばれていました。
肩こり、首こりも楽になられたようです。
●さんのように、産後、赤ちゃんが産まれた後も妊婦さんの姿勢のままの方が結構おられます。
10ヶ月もの間、お腹の中に赤ちゃんがいたわけで背中の方の筋肉が極端に強くないと体を支えられないわけです。
そして、産後は中々その癖の付いた筋肉が戻りにくくお腹の方の赤ちゃんは誕生しているはずなのにまだ腹筋より背筋が強い状態で凝り固まっているのです。
それが、つまり骨盤の歪みとも言えると思います。
その姿勢が戻らないと、骨盤が適切な位置にないので、腰痛にも股関節痛、膝痛にもつながりますし、もちろん反り腰は、肩や首の負担を強めます。
姿勢が首が肩より前に出るということになりますので。
お母さんにとってただでさえ睡眠不足なのに肩こり、首こりの状態で抱っこは相当重労働に辛いと思います。
産後から調子が悪いのが続いている、股関節に違和感があるという方おられると思います。
一度、体を整えてみてはいかがでしょうか。
当院は、一人の外出が中々難しいお母さんにお家でできる体操やストレッチなど姿勢の調整できるものをアドバイスしています。
一度の施術でも違いを感じていただけると思います。ぜひ、お気軽にお問合せください。
福岡 大野城市 風の音整体院