
「左足が痛い。」
「脊柱管狭窄症と診断された。」
このような訴えでこられた●さん。
坐骨神経が通っている箇所の筋肉を緩めつつ、全体としての姿勢調整をしていきました。
施術後は、だいぶ軽減されたようです。
背骨は通常、緩やかなS字カーブを描いて全体の重みを分散しています。しかし、姿勢が崩れて特定の場所に持続的なストレスがかかり続けると、体は次のような変化を起こします。
1. 椎間板(ついかんばん)の潰れと突出
背骨の骨と骨の間でクッションの役割をしている椎間板に過度な圧迫が加わると、水分が抜けて潰れてきたり、後ろ側にぷっくりと飛び出してきたりします。これが通り道を狭くする最初の原因になります。
2. 骨棘(こつきょく)の形成
クッション(椎間板)が傷むと、骨と骨が直接ぶつかりそうになります。すると体は「骨を補強して安定させなきゃ!」と反応し、骨の端っこをトゲのように変形させて大きくしていきます。この余分に出っ張った骨(骨棘)が脊柱管を圧迫します。
3. 黄色靭帯(おうしょくじんたい)の肥厚
背骨の後ろ側で骨同士を繋いでいる「黄色靭帯」という強い靭帯があります。姿勢が崩れて背骨が不安定になると、この靭帯が引き伸ばされたり、過剰に負荷を受けたりして、徐々に分厚く(肥厚)なっていきます。 実は、狭窄症の原因として非常に多いのが、この「分厚くなった靭帯が後ろから神経を押しつぶす」という現象です。
なぜ「反る姿勢」で症状が強くなるのか?
脊柱管狭窄症の多くは、「歩いていると足が痺れたり痛くなったりして、少し前かがみで休むと楽になる(かんけつせいはこう)」という特徴があります。
これもまさに構造と姿勢の関係です。
- 背中を反らせる(立位・歩行): 構造上、脊柱管がさらにキュッと狭くなるため、神経や血管が圧迫されて症状が出ます。
- 体を前かがみにする(座る・しゃがむ): 脊柱管がわずかに広がるため、圧迫が抜けて血流が戻り、楽になります。
つまり、原因の根っこにあるのは間違いなく「姿勢による過度な負荷」なのです。
そのため、姿勢を少しでも変化させていかないと、症状がひどくなる事も考えられますし、中々痛み止めのお薬やブロック注射だけでは根本的な解決にはならない為、再発リスクもあるのはこの上記の理由があるのです。
当院の施術としては、その方々の圧迫されている場所は異なる為、坐骨神経の圧迫している部位を緩め、根本的にアプローチするために姿勢全体を調整していきます。
そうして、改善方向に導いています。
そのため、ブロック注射をできればしたくないと言われている方や病院に通院し治療と併用しながら来られている方もおられます。
お困りの方は、ぜひお気軽にお越しください。
福岡 大野城市 風の音整体院



