カテゴリー：気分の落ち込み / 自律神経 / 自律神経失調症 / 風のたより
気分の落ち込み、実は「交感神経の暴走」が原因かもしれません〜中央区、30代、女性、●さん
「気分の落ち込みがひどい。」
このような訴えでこられた●さん。
自律神経のバランスが崩れると体の不調だけではなく、気持ちの落ち込みなども起こります。
自律神経のバランスを整えながら全身の筋肉を緩めていくと、副交感神経に傾き、深くからリラックスできます。
●さんも眠っておられました。
施術後は、体が深くから緩み軽くなられたとのことでした。
日々のストレスや疲労で疲れてくると、全身が凝り固まってしまいます。
そうすると、交感神経が優位に働いたままの状態が必要以上に持続してしまい、戦いの体の状態つまりいつも力の抜けない体の状態になってしまいます。
力が抜けない体の状態とは、リラックス状態が少ないということなのでシンプルに疲れます。
筋肉も固まっているので血流も滞ります。
そうすると、余計に疲労がぬけなくなり体が重だるくなります。
施術で一度、自律神経をリセットすると驚くほど体が軽くなるようです。
人によっては、また数日たって戻ったとしても以前よりは格段に軽くなっています。
一度、体を緩めるということは、交感神経に傾き続けている方によっては大きな第一歩なのです。
疲労が抜けない、歯軋りがすごい、力を抜くのが苦手などの方は是非一度風の音整体院の施術を試されてみてはいかがでしょうか。
福岡 大野城市 風の音整体院