『姿勢調整』
痛みと姿勢
「年だから、治りが悪いんですよね。」 「長い間、痛みがあるけど仕方がないんよね。」 「そこは諦めているけど、次は膝が痛くて。」 このような訴えをよく聞きます。 こう言う方は、膝を良くしたいという事だとは思いますが、実はそ […]
足の裏と姿勢
足の裏には、地面の凸凹や傾きなどの微細な情報を脳に伝える「メカノレセプター」と呼ばれるセンサーが多数存在していると言われています。 このセンサーの働きにより、体のバランスを保ち、姿勢の調整や運動を開始する準備が行われてい […]
骨盤矯正と姿勢調整
一般的に骨盤矯正とは、日常生活の姿勢やくせによってゆがんでしまった骨盤を、正しい位置に戻していく施術です。 「骨盤矯正はこういった施術」と、決まったものはないようです。 骨盤周辺の筋肉を手技によってほぐしたり、関節に適度 […]