頭痛、肩こり、首こり、不眠、倦怠感など

肩こり・首こりの原因

肩凝り・首凝りの原因は、肩・首周囲の筋肉が過度に緊張し血液の循環が悪くなることで、筋肉が硬くなり、さらに硬くなった筋肉に血液の流れがもっと悪くなるというような悪循環のループです。

悪循環を切るには、肩・首周囲の筋肉が過度に緊張する事柄を止める事が重要になってきます。

首や肩の凝る人はマッサージを好む人が多いです。

マッサージをするとその時は気持ちいいのだけれどすぐにまたこってきて、同じことの繰り返しというパターンになります。

同じことであればまだいいのですが、強く筋肉を刺激すると毛細血管が切れて余計に硬くなってしまって、揉まずにはいられない身体になってしまいます。

では、揉みほぐしをずっと続けないといけないのでしょうか？お仕事がら、仕方ないのでしょうか？

それは、違います。

先ほども書いた通り、肩・首周囲の筋肉が過度に緊張する事柄を止める事でコリにくい、凝らない体にする事が可能です。

当院では、固まりきった筋肉に対し、強い刺激を避け身体が芯からゆるんでくるような手法と首や肩に負担がおきにくい姿勢の調整（首や肩甲骨などの位置関係の修正）、気エネルギーでストレス調整を行う事で、今までの生活（デスクワーク・配送業など）を変化させずに、今までよりもコリにくい状態を作る事ができます。

上半身だけ、肩・首の部分だけの一部の揉みほぐしではなく、体全体に施術していきますので、同時に体全体の血流が良くなる事も狙っています。

そもそも、重症の肩・首のコリ症の方は、体の全体の血流が悪い方が多いです。

私は、肩こり（首コリ）だから・・・と諦めている方は、大野城整体院　風の音整体院を一度体験してみて下さい。

風の音整体院のお客様の声

「デスクワークで仕方ないと思っていたけど、楽になる事があったんですね。」

「頭痛までなくなりました。」

「忘れっぽさがなくなり、頭がはっきりしてきました。」

「どうしようもない肩コリがしなくなったもんね。」

など嬉しいことに喜びの声をたくさん頂いています。

大野城市　風の音整体院

　

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