サプリ
「最近、サプリって効くと思います？」
と聞かれることがあります。
私の今の考えとしては、効かないとも効くともいえないと思います。
というのも、一人一人、生活習慣や今まで育ってきた環境、それこそ食べ物、ストレスなど色々な事が体や心を作っていますので、効くか効かないかは自分で感じるしかないのかなと思います。
1つ言える事は、沢山の薬やサプリの飲み過ぎは、肝臓を弱らせますので良くないです。
お薬は、処方していただく時にお医者さんと相談していると思いますますので、そこら辺も考慮されていると思いますが、サプリなどは個人で判断することが多いと思います。
その為、サプリの数がいつの間にか多くて、肝臓が弱り、入院する芸能人など聞いた事もある位です。
逆に、健康を害したら意味がないですよね。。。
私自身も、興味のあるものは試す事をしています。
初めから効果があると思い込みから始めるより、興味があるから効果を確かめるという軽い気持ちでやってみる、トライ& エラー が大切ではないかと思います。
それには、自分の体に耳を傾けるという事が一番大切になってきます。
みんな同じものではないので、自分で試すしかないです。
そして、自分が合うものが見つかると最高ですね。
当院は、サプリなどの販売等は一切行っておりません。
その理由としては、このような理由がある為です。
オリジナルの施術により来院される方の体の不調を取り除き、体が改善されることで心にゆとりができます。そして、その方がさらに周りの方々を幸せにしていかれる事を願っています。
大野城市 風の音整体院