心が壊れてしまう
心が壊れてしまう兆候として、
- 仕事に集中できず、落ち着かない
- やる気が出ず、ぼーっとしている
- 些細なことで落ち込んでしまう
- 遅刻や休みが多くなった
- 不満やトラブル、独り言が増えた
- 怒りっぽくなったり、情緒が激しくなったりする
- 睡眠が取れていない
- 食欲がない
- 以前よりも表情が暗くなった
心が完全に壊れてしまう前兆として、このようなものがあるようです。
長年、生活しているとこのような状態に1、2回はなった事がある方が多いのではないでしょうか？
私もかつては、何度か思い当たる節があります。
私の場合は、頭の中にモヤがかかって、考えるスピードが低下している実感を持っていた覚えがあります。
何も出来事がなくても、お仕事や生活が忙しすぎたりしてもこういう事はあります。
「忙しい」とは、心が亡くなると書くようにありえてしまうのです。
なので意外と、そうなっている原因が思いつかない方って結構おられるのではないでしょうか。
病院にかかり、薬なしでは生活していけないということになるとさまざまな負担が増えます。
時間や金銭面、薬が手元になかった時の不安など・・・多くの負担が増えます。
そういった完全に心が壊れてしまう前にする事は、やはり、ゆったりリフレッシュする事に限ると思います。
旅行に行ったり、好きな事をすることもリフレッシュ法の一つだと思います。
あとは、笑うのも一つです。
どうしてもそういったことができずらい方、手取り早く、状態を回復させたい方は整体をオススメします。
ストレスでガチガチに固まってしまった筋肉を緩めて気エネルギーで疲れをリセットしませんか？
筋肉が緩むと心も緩みます。
心が完全に崩壊してしまう前、心が壊れてしまっている方に、一度施術をお勧めします。
大野城市 風の音整体院