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    肘の痛み
    • 肘が力入れると痛い
      テニス肘と聞いた事がある方もいらっしゃるかと思います。 何が原因かというと、肘関節の使い過ぎで原因の筋肉としては、長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、総指伸筋の3つの筋肉と関係性が高く、特に短橈側手根伸筋の影響が大きい言われ […]