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    起立性調節障害
    • 睡眠
      いい睡眠をとりましょう。 良い眠りをとりましょう。 これは、良く言われる事です。 睡眠は、90分、つまり1時間半のサイクルだと言われています。 自律神経が乱れている方などは、不眠の訴えが良くみられます。 ある程度の年にな […]
    • 背中の痛み
      「背中に痛みがあるんよね。」 「肩甲骨の辺りが痛い・・・」 首だけにコリがある方、肩甲骨の周りだけコリがある方、上半身がコチコチに硬い方さまざまおられます。 背中の筋肉が硬くなっている場合、自律神経にも大きく関わってくる […]
    • 幸せホルモン
      幸せの三段重理論は、ご存知ですか? 良く聞くのは、ドーパミンですかね。 ドーパミンは、快楽ホルモンではありますが、それだけでは幸せにはなれなかったのです。 例えば、このように土台から積み重ねていけなかったとしたら、ドーパ […]
    • 学校に行きたくても行けない
      起立性調節障害という病気は、ご存じでしょうか? 最近、よく聞くようになってきました。 学校で嫌な事があり行きたくない。。。というのは、理由があります。 しかし、起立性調節障害は体調不良により、学校に行きたいけど行けないの […]
    • 起立性調節障害
      起立性調節障害とは、自律神経の働きが悪くなり、起立時に身体や脳への血流が低下する病気です。 10歳から16歳の思春期の子供に多いと言われています。昼から普通に元気になったりする子は多いです。 自律神経の働きが悪くなるので […]
    • 雨が降る前に膝が痛い
      お客様:「天気予報を見なくても、雨が降るのか私はわかるんよ」 私:「どうしてですか?」 お客様:「この持病の膝がうづくからねー」 このような会話聞いた事がありませんか?私は、病院勤めの時も介護分野での勤務の時も年に何回も […]
    • 起立性調節障害
      最近、起立性調節障害という名前を聞くことが多くなってきました。 昔は、学校でのイジメ、トラブルなどでの不登校が一般的でしたが、現在は、体の方のトラブルも多いようです。 起立性調節障害は、自律神経の働きが悪くなり脳の血流不 […]