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  • 『足の痛み』

    ストレスと膝痛

    一見、ストレスと膝痛は全く関係のないものと考えがちです。 しかし、意外と関係性深いものなのです。 考えてみて下さい。 とてもお仕事でクタクタに疲れて家でゆっくりしていたら、2日前にぶつかった箇所の痛みが強くなった、もしく […]

    痛みと活動量

    どこかが痛くて、立っているとしゃがまないときつい 他人に休んでいるところを見られたくない 体調不良で人に迷惑かけたくない 家からできれば出たくない 外にでるのがおっくう どこかに痛みや違和感があると、人間、無意識に何もし […]

    痛みとダイエット

    ここにきて、太らなくなりました 1ヶ月で4キロも減ったんですよ 以前から、このような声をいくつかいただいていました。 これはどうしてなのでしょうか。 このような方は、ダイエットをしたくてこられたわけではなくて、肩こりや坐 […]

    痛い時に、温めるか冷やすか

    これは、冷やした方がいいんですか? いつも温めていますけどいんですよね? このような質問がおおいので、今日は痛い時にどのような時に温めるのか、冷やす方がいいのかを書いてみようと思います。 簡単に言うと、どこかを打った(打 […]

    重心と歩行

    人の重心について、書きたいとおもいます。 立位姿勢での人体の重心は、骨盤内の第2仙椎のやや前方にあります。 身長に対する重心の高さを測定すると、成人男性では足底から測って身長の約56%の位置、成人女性では約55%の高さに […]

    ●足の痺れ・ふわふわ感:N様 筑紫野市 40代女性

    足のふわふわ?痺れ?がよくなりました。原因も説明もしてくれたのでどこが悪いかも理解しました。腹筋を少しつけるように頑張ってみます。ありがとうございました。また行きます。

    イタッ!繰り返す足のタコ・魚の目

    魚の目・たこは、圧迫や摩擦刺激に対する皮ふの防御反応です。 特定の部分に圧力がかかり、皮ふが刺激されると、角質が厚く硬くなります。 魚の目は、皮膚の奥深くに芯ができる症状、たこは、芯のできない症状です。 その為、自分にあ […]

    かかとが痛い

    転んでもないのに、あら?起きたらかかとが痛い・・・どうしてだろう? このように訴える方、結構おられます。 他の整体、整骨院、クリニックなんかでテーピング巻いたり、足底板(インソール)作ったりしたんですが徐々に痛くなってい […]

    扁平足

    足のアーチと聞いたことはあるでしょうか?土踏まずのことです。立っている時に鉛筆ほどの隙間はみられるでしょうか? 足のアーチ構造には3つあり、内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチとあり、その中でも内側縦アーチが扁平化したも […]

    足の裏が痛い

    転んだり、打ったりしていないのに足の裏が痛い、しびれるなどありませんか? モートン病という病気は、繰り返し第3、4趾付近がシビレたり、痛みがあったり、ふくらはぎに痛みがでたりするものです。 40代以降の女性に多く、ハイヒ […]